منتدى الابراج الذهبية
منتدى الابراج الذهبية
منتدى الابراج الذهبية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الابراج الذهبية

الفلكي فاروق البياتي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اسرار الدموع

اسرار الدموع


عدد المساهمات : 710
تاريخ التسجيل : 23/09/2010

 شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن     شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن  Emptyالإثنين 4 أكتوبر - 3:34:11

[السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ا أثبتت دراسة علمية أجراها الباحثون فى جامعة فيرجينيا أثبتت أن النحفاء ينقص وزنهم بعد تناول كوبين من الماء، بعد كل وجبة ثلاث مرات فى اليوم يساعدعلى تقليل السعرات الحرارية لديهم
[ وأجرى الباحثون فى ولاية فرجينيا البحث على 48 شخصا انقسموا على مجموعتين
[واستغرق البحث من الوقت 12أسبوعا وكانت النتائج أن شرب المياه بكثرة يودى إلى مشاكل صحية، وتقلل السعرات الحرارية فى
[ الجسم وإنقاص الوزن وتقدم الباحثين بهذه النتائج فى المؤتمر الوطنى للجمعية الكيميائية الأمريكية فى بوسطن، وذلك وفقا لما ذكره موقع البى بى سى اليوم
[ وأظهرت النتائج للمجموعة الأولى للذين يعانون من قلة السعرات الحرارية أو النحفاء أن شرب المياه، بعد كل وجبة يودى إلى تقليل السعرات لديهم مما يؤثر عليهم
[]وتقول البروفيسير “بريندا ديفى” المسئولة عن الدراسة إن هذه الدراسة أول دراسة تثبت أن يساعد إنقاص الوزن لأنه عند ملء المعدة بالسوائل، يقلل من السعرات الحرارية ومن يعانى من زيادة فى الوزن عليه بشرب الكثير من الماء بعد كل وجبة للتخلص تلك من السعرات والزيادة الموجودة فى الجسم، وحذرت من كثرة تناول الحلويات والعصائر التى بها نسبة سكر عالية لأن بها سعرات حرارية بنسبة كبيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 1487
تاريخ التسجيل : 08/11/2008
العمر : 69

 شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن     شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن  Emptyالإثنين 4 أكتوبر - 7:06:55


الى الاخت اسرار الدموع
ارجو منك ان تعايني مساهماتك قبل ان ترسليها حتى لا تذهب فائدته بتشويه منظرها بالمصطلحات الانكليزيه نتيجه سوء الطباعه
ومسبقا شكرا لكي على مساهماتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://iraq1.1forum.biz
اسرار الدموع

اسرار الدموع


عدد المساهمات : 710
تاريخ التسجيل : 23/09/2010

 شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن  Empty
مُساهمةموضوع: رد: شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن     شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن  Emptyالإثنين 4 أكتوبر - 7:31:27

ان شاء الله أخوي
يعطيك ربي العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شرب الماء بعد كل وجبة يساعد على إنقاص الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لتخفيف الوزن
» الكرنب علاج فعال لانقاص الوزن
» كيف تقراء على الماء
» إبرة تطفو على سطح الماء
» اوقات شرب الماء وفوائدها ..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الابراج الذهبية :: القسم الاجتماعي والترفيهي :: نرحب بمساهمات الاعضاء وكتابه المواضيع المميزه-
انتقل الى: