موسوعة المساج لمناطق الجسم (مساج الرأس )

مساج للرأس

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

انقر على هذا الشريط لعرض الصورة كاملة.

1. بعد أن مددنا أيدينا وهم مشبكين الى الأمام ثم بالعكس
، ونفضناهم كأننا ننفض الماء ننتقل الآن الى تدليك فروة الرأس.

2. نحرك شعرنا الأمام والى الخلف ( ابتداء من المقدمة )
ونرجع الى مؤخرة الرأس . عندما نصل الى المؤخرة ،
نرجع بالعكس من الداخل الى الخارج ونلف
حول الأذن ثم نرجع الى فوق .

3. أخيرا نملّس الشعر ونريحه بادئين من الأمام الى الوراء .

4. نكبس على الرأس نزولا الى الرقبة ثم نصعد الى فوق
. نضرب بكف اليد على الرقبة .


*. مساج الرأس ينشط الدورة الدموية - يخفف
وجع الرأس يقوي بصيلات الشعر .

وكمان يعطي شعور بالراحه والاسترخاء والنعاااااااااااااااس

تحياتي

مشكوره اخت اسلام

نحن في انتظار مساهماتك

مشكورين على مرور صفحتي المتوضعه