منتدى الابراج الذهبية
منتدى الابراج الذهبية
منتدى الابراج الذهبية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الابراج الذهبية

الفلكي فاروق البياتي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 افتراضي التخلص من الصداع والإرهاق والتعب بتقنية (التشاكرا) الهندية‎

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسرار الدموع

اسرار الدموع


عدد المساهمات : 710
تاريخ التسجيل : 23/09/2010

افتراضي التخلص من الصداع والإرهاق والتعب بتقنية (التشاكرا) الهندية‎  Empty
مُساهمةموضوع: افتراضي التخلص من الصداع والإرهاق والتعب بتقنية (التشاكرا) الهندية‎    افتراضي التخلص من الصداع والإرهاق والتعب بتقنية (التشاكرا) الهندية‎  Emptyالثلاثاء 23 نوفمبر - 2:38:55

افتراضي التخلص من الصداع والإرهاق والتعب بتقنية (التشاكرا) الهندية‎  1228_1270499089






للأنف فتحتان يمنى و يسرى و نحن نستخدم كلاهما خلال الشهيق و الزفير في عملية التنفس
و لكن في الحقيقه هناك فرق بينهما .

عندما تشعر بصداع جرب أن تغلق فتحة أنف اليمنى و تنفس من خلال الفتحة اليسرى و في خلال 5 دقائق سيزول الصداع

و إذا كنت تشعر بالإرهاق و التعب قم بالعكس أغلق الفتحة اليسرى و تنفس باليمنى و بعد فترة ستشعر بالإنتعاش

و كما تقول التشاكرا الهندية أن الجهة اليمنى تعطي إحساس ((بالحرارة )) و الجهة اليسرى تعطي إحساس (( البرودة ))

في أغلب النساء التنفس يكون من الجهة اليسرى فلذلك غالبا ما يشعرون بالبرودة أسرع

و الحال بالعكس فيما يخص الرجال .


============================================

هل تلاحظ أي الفتحتان تتنفس بشكل أكبر عندما تستيقظ من النوم ؟ هل هي اليمنى أم اليسرى ؟

إذا كانت اليسرى ستشعر بالإرهاق و التعب إذا أغلقه و تنفس من خلال فتحة الأنف اليمنى و ستشعر بالنشاط و الانتعاش .

يمكننا تعليم ذلك لصغارنا ليتعودوا عليه و لكنه أكثر فاعلية في الكبار .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
افتراضي التخلص من الصداع والإرهاق والتعب بتقنية (التشاكرا) الهندية‎
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تغلبوا على الصداع بعشر خطوات
» شكوى الصداع لدى الاطفال غير حقيقيه احيانا
» افتراضي لا تأكلِ وأنتِ غآضب أو حَزين ~ [ مُهمْ ]
» يف يتم التخلص من آفات القروح وعلاجها؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الابراج الذهبية :: القسم الاجتماعي والترفيهي :: الطب البديل والعلاج بالاعشاب-
انتقل الى: